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黄斑变性

文章来源:郑州新视界眼科医院

  疾病介绍:

  黄斑变性是一种与年龄密切相关的疾病,主要患病人群是老年人。年龄相关性黄斑变性(age-relatedmacular degeneration,AMD)又称老年黄斑变性,已成为全球致盲的主要原因。随着我国人口老龄化程度加深,老年性黄斑变性已成为我国重要致盲性眼病之一。

  症状:

  它是一种出现于黄斑的退行性疾病,导致患者中心视力丧失,影响患者的阅读、驾驶、面部和颜色识别等视觉功能。

  病因

  黄斑变性是一种多因素相关的疾病,相关机制还处于探索中。但是认为黄斑部长期慢性光损害、遗传、代谢、慢性炎症和免疫反应等因素会导致AMD的发生。

  晚期的老年性黄斑变性的视力丧失往往难以逆转,但是发病早期是有可能控制的,老年性黄斑变性也是可以预防的。

  类型

  AMD在临床上主要分为两大类——干性(萎缩性)AMD和湿性(新生血管型或渗出性)AMD,其中干性AMD以脉络膜下玻璃膜疣沉积和地图状萎缩形成为主要特点,而湿性AMD则以脉络膜新生血管为突出特征。

  如何预防黄斑疾病?

  健康用眼,需要保持良好的生活习惯:

  1、不要在光线太强和太暗的地方读书写字;注意用眼卫生,间隔半小时应适当休息放松眼睛。

  2、控制血压在140mm/90mmHg以下。

  3、研究表明肥胖与AMD进展有关,所以建议保持理想体重,少吃高脂质物质,如动物内脏。

  4、太阳光强烈时配戴深色眼镜,减少光损伤。

  5、吸烟是增加AMD发生风险的重要因素,减少吸烟或者戒烟也许可以降低AMD 的发生率。

  6、食用富含抗氧化物的食物或适当添加抗氧化物可延缓AMD,适量补充微量元素锌、补充抗氧化剂-维生素C/E,可防止自由基对细胞的损害,起到视网膜组织营养剂的作用;补充叶黄素,多吃深色、彩色蔬菜、坚果,可以减少黄斑细胞的光损伤、帮助抗氧化。

  7、每年定期检查眼底,实时掌握自己眼睛的健康状态。

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